TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dinner-roll
Dinner Roll
Dinner Roll (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 70 kcal, 2.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 275 |
| Proteiini | 2.0 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 54.9 |
| josta sokereita | 3.0 g | 11.8 |
| Rasva | 1.0 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.28 g | 1.08 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 5% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Guava BBQ Sauce
60 kcal annosta kohti
Powerade Mountain Blast - ice (Regular)
80 kcal annosta kohti
Pineapple Rum Sauce
60 kcal annosta kohti
BBQ-kastike
50 kcal annosta kohti
Caesar Salad w/o Dressing - add protein choice
90 kcal annosta kohti
Apple Juice (box)
100 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.