TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dinner-roll
Dinner Roll
Dinner Roll в Pollo Tropical (US) содержит 70 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 70 kcal | 275 |
| Белки | 2.0 g | 7.8 |
| Углеводы | 14.0 g | 54.9 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 11.8 |
| Жиры | 1.0 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.28 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Guava BBQ Sauce
60 ккал на порцию
Powerade Mountain Blast - ice (Regular)
80 ккал на порцию
Pineapple Rum Sauce
60 ккал на порцию
Соус барбекю
50 ккал на порцию
Caesar Salad w/o Dressing - add protein choice
90 ккал на порцию
Apple Juice (box)
100 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.