TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fried-yuca-regular
Fried Yuca (Regular)
Fried Yuca (Regular) (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 1.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 226 |
| Valgud | 1.0 g | 0.7 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 32.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.4 |
| Rasvad | 14.0 g | 9.9 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 4.9 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.4 |
| Sool | 1.08 g | 0.76 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 18% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Yellow Rice with Veg (Regular)
320 kcal portsjoni kohta
Yellow Rice with Vegetables (Platter)
320 kcal portsjoni kohta
Romaine / Yellow Rice w/ Veg (Large)
320 kcal portsjoni kohta
Romaine Lettuce / White Rice (Large)
330 kcal portsjoni kohta
Mojo Roast Pork (Large)
330 kcal portsjoni kohta
Brown Rice (Regular)
300 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.