TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fried-yuca-regular
Fried Yuca (Regular)
Fried Yuca (Regular) в Pollo Tropical (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | 226 |
| Белки | 1.0 g | 0.7 |
| Углеводы | 46.0 g | 32.5 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 1.4 |
| Жиры | 14.0 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | 4.9 |
| Клетчатка | 2.0 g | 1.4 |
| Соль | 1.08 g | 0.76 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Yellow Rice with Veg (Regular)
320 ккал на порцию
Yellow Rice with Vegetables (Platter)
320 ккал на порцию
Romaine / Yellow Rice w/ Veg (Large)
320 ккал на порцию
Romaine Lettuce / White Rice (Large)
330 ккал на порцию
Mojo Roast Pork (Large)
330 ккал на порцию
Brown Rice (Regular)
300 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.