TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese-regular
Mac & Cheese (Regular)
Mac & Cheese (Regular) (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 15.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 172 |
| Valgud | 15.0 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 12.3 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 24.0 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | 14.0 g | 6.2 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.4 |
| Sool | 2.05 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 34% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Guava BBQ Pork Sandwich
390 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad - add protein choice
380 kcal portsjoni kohta
Fanta Orange (Large)
400 kcal portsjoni kohta
Hi-C Fruit Punch (Large)
380 kcal portsjoni kohta
Dr Pepper (Large)
370 kcal portsjoni kohta
Cheesy Yuca Bites (Individual)
370 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.