TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 2-classic-tenders
2 Classic Tenders
2 Classic Tenders no Popeyes (UK) satur 236 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 236 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 13.0 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 19.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.6 g | — |
| Sāls | 1.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
3 Spicy Tenders & a dip
235 kcal uz porciju
2 Spicy Tenders
232 kcal uz porciju
Mac & Cheese
245 kcal uz porciju
3 Classic Tenders & a dip
225 kcal uz porciju
6 Boneless & a dip
225 kcal uz porciju
Strawberry Whipz
225 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.