TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chunk-cookie
Печенье с кусочками шоколада
Печенье с кусочками шоколада в Pret A Manger (UK) содержит 329 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 329 kcal | 433 |
| Белки | 4.1 g | 5.4 |
| Углеводы | 48.9 g | 64.3 |
| в том числе сахара | 25.2 g | 33.2 |
| Жиры | 12.5 g | 16.4 |
| в том числе насыщенные | 7.4 g | 9.7 |
| Клетчатка | 2.1 g | 2.8 |
| Соль | 0.41 g | 0.54 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Five Berry Bowl
334 ккал на порцию
Bircher Muesli
336 ккал на порцию
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 ккал на порцию
Triple Bacon Ciabatta
322 ккал на порцию
Chocolate Brownie Bar
321 ккал на порцию
Acai & Almond Butter Bowl
338 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.