TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chunk-cookie
Chocolate Chunk Cookie
Chocolate Chunk Cookie no Pret A Manger (UK) satur 329 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 12.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 329 kcal | 433 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 5.4 |
| Ogļhidrāti | 48.9 g | 64.3 |
| tostarp cukuri | 25.2 g | 33.2 |
| Tauki | 12.5 g | 16.4 |
| tostarp piesātinātās | 7.4 g | 9.7 |
| Šķiedrvielas | 2.1 g | 2.8 |
| Sāls | 0.41 g | 0.54 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Five Berry Bowl
334 kcal uz porciju
Bircher Muesli
336 kcal uz porciju
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 kcal uz porciju
Triple Bacon Ciabatta
322 kcal uz porciju
Chocolate Brownie Bar
321 kcal uz porciju
Acai & Almond Butter Bowl
338 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.