TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-florentine
Egg Florentine
Egg Florentine (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 459 kcal, 23.7 g proteiinia ja 19.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 459 kcal | 189 |
| Proteiini | 23.7 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 45.5 g | 18.8 |
| josta sokereita | 3.6 g | 1.5 |
| Rasva | 19.2 g | 7.9 |
| josta tyydyttyneitä | 5.9 g | 2.4 |
| Kuitu | 4.7 g | 1.9 |
| Suola | 1.84 g | 0.76 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 31% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Satay Wrap
460 kcal annosta kohti
Shawarma Spiced Chicken Flatbread
453 kcal annosta kohti
Sausage & Bacon Ciabatta
467 kcal annosta kohti
Triple Sausage Ciabatta
469 kcal annosta kohti
Korean BBQ Tofu
449 kcal annosta kohti
Hoisin Duck Wrap
442 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.