TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-lasagne-side-soup
Pret's Lasagne Side Soup
Pret's Lasagne Side Soup no Pret A Manger (UK) satur 153 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 153 kcal | 84 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 3.8 |
| Ogļhidrāti | 12.2 g | 6.7 |
| tostarp cukuri | 4.9 g | 2.7 |
| Tauki | 8.0 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.1 |
| Sāls | 1.23 g | 0.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Butternut & Humous Side Salad
149 kcal uz porciju
Sweet & Salt Popcorn
157 kcal uz porciju
Pastel De Nata
157 kcal uz porciju
Chicken Laksa Side Soup
148 kcal uz porciju
Iced Mocha
159 kcal uz porciju
Iced Chai Latte
162 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.