TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › triple-bacon-ciabatta
Triple Bacon Ciabatta
Triple Bacon Ciabatta в Pret A Manger (UK) содержит 322 ккал на заявленную порцию, 18.1 г белка и 11.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 322 kcal | 273 |
| Белки | 18.1 g | 15.3 |
| Углеводы | 35.7 g | 30.3 |
| в том числе сахара | 2.5 g | 2.1 |
| Жиры | 11.3 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 4.7 g | 4.0 |
| Клетчатка | 2.2 g | 1.9 |
| Соль | 1.36 g | 1.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Posh Cheddar & Pickle Half Baguette
322 ккал на порцию
Chocolate Brownie Bar
321 ккал на порцию
Blueberry Balance Bowl
318 ккал на порцию
Печенье с кусочками шоколада
329 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
312 ккал на порцию
Five Berry Bowl
334 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.