TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › queso-sides-large-4-oz
Queso – Sides - Large 4 Oz
Queso – Sides - Large 4 Oz (Quesada Burritos & Tacos (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 172 kcal, 3.3 g proteiinia ja 13.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | — |
| Proteiini | 3.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 7.0 g | — |
| josta sokereita | 0.3 g | — |
| Rasva | 13.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.3 g | — |
| Kuitu | 0.1 g | — |
| Suola | 2.42 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 40% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quesada Burritos & Tacos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Quesadilla – Kids Meals
170 kcal annosta kohti
Refried Beans – Big Ass Burritos (hot toppings)
174 kcal annosta kohti
Black Beans – Big Ass Burritos (proteins)
174 kcal annosta kohti
Cheese Rollup – Kids Meals
167 kcal annosta kohti
Pork Al Pastor – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
178 kcal annosta kohti
For Small Burrito – Pre-Built Maple Chipotle Chicken (chicken-meat portion only)
180 kcal annosta kohti
Kaikki Quesada Burritos & Tacos (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.