TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-large

Cheddar (Large)

Cheddar (Large) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 110 kcal, 7.0 g valku ja 9.0 g rasva.

110kcal

28 gportsjon

7.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	110 kcal	393
Valgud	7.0 g	25.0
Süsivesikud	1.0 g	3.6
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	9.0 g	32.1
sellest küllastunud	6.0 g	21.4
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.50 g	1.79

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24