TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › maltas-galas-merce-ar-grikiem-400g
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g no Rimi gatavie ēdieni (Latvija) satur 920 kcal norādītajā porcijā, ar 31.2 g olbaltumvielu un 63.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 920 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 31.2 g | 7.8 |
| Ogļhidrāti | 57.2 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 1.3 |
| Tauki | 63.2 g | 15.8 |
| tostarp piesātinātās | 30.4 g | 7.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.00 g | 0.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 163 minūtes strauja soļa vai 84 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pasta Carbonara 400g
896 kcal uz porciju
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
856 kcal uz porciju
Plovs 500g
985 kcal uz porciju
Makaroni ar Holandes mērci 400g
852 kcal uz porciju
Čedaras siera salāti 400g
840 kcal uz porciju
Sviestmaize Food on Foot Big ar vistas gaļu un sieru 250g
840 kcal uz porciju
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.