TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-majas-ar-kupinatu-skinki-un-sieru-420g
Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g
Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 008 kcal, 39.9 g valku ja 45.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 008 kcal | 240 |
| Valgud | 39.9 g | 9.5 |
| Süsivesikud | 109.6 g | 26.1 |
| sellest suhkrud | 17.2 g | 4.1 |
| Rasvad | 45.4 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | 13.9 g | 3.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.62 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 179 minutit reipat kõndi või 93 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Plovs 500g
985 kcal portsjoni kohta
Pankūkas ar siera pildījumu 6gab. 420g
1 033 kcal portsjoni kohta
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
920 kcal portsjoni kohta
Pasta Carbonara 400g
896 kcal portsjoni kohta
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
856 kcal portsjoni kohta
Makaroni ar Holandes mērci 400g
852 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi gatavie ēdieni (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.