TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bruschetta-ai-gameretti
Bruschetta Ai Gameretti
Bruschetta Ai Gameretti no Rosso (FI) satur 207 kcal norādītajā porcijā, ar 8.1 g olbaltumvielu un 14.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 207 kcal | 168 |
| Olbaltumviela | 8.1 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 8.9 g | 7.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.8 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rosso (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pollo Feta Picante
207 kcal uz porciju
Uunifeta-Rigatoni
203 kcal uz porciju
Pizza Pollo Barbeque
215 kcal uz porciju
Pizza Pesto Mozzarella
216 kcal uz porciju
Dessert Ai Biscotti
217 kcal uz porciju
Carbonara
193 kcal uz porciju
Visi Rosso (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.