TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-french-dip-small-4-fl-oz-au-jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus
Sandwich, French Dip, Small 4 fl oz Au Jus no Schlotzsky's (US) satur 520 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 520 kcal | — |
| Olbaltumviela | 34.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 21.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 5.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 96% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schlotzsky's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breakfast Catering, Sandwich, Ham and Egg on small bun
520 kcal uz porciju
Sandwich, Fiesta Chicken, Small
520 kcal uz porciju
Sandwich, Fresh Veggie, Medium
520 kcal uz porciju
Sandwich, Turkey Bacon Club, Small
520 kcal uz porciju
Dressing, Balsamic Vinegar and Olive Oil, 4 fl oz
530 kcal uz porciju
Kids' Pizza, Pepperoni
510 kcal uz porciju
Visi Schlotzsky's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.