TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › marinara-sauce
Соус Маринара
Соус Маринара в Scores (Canada) содержит 40 ккал на заявленную порцию, 1.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 40 kcal | 47 |
| Белки | 1.0 g | 1.2 |
| Углеводы | 6.0 g | 7.1 |
| в том числе сахара | 5.0 g | 5.9 |
| Жиры | 1.5 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | 0.2 g | 0.2 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.2 |
| Соль | 0.98 g | 1.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Scores (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
3 Pepper Sauce
35 ккал на порцию
General Tao Sauce
50 ккал на порцию
Scores BBQ Sauce
25 ккал на порцию
FRANKS Buffalo Wing Sauce
15 ккал на порцию
Piri Piri Sauce
110 ккал на порцию
Sweet Rib Sauce
160 ккал на порцию
Все позиции Scores (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.