TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegan-nutty-super-grain-20-oz
Vegan Nutty Super Grain (20 oz)
Vegan Nutty Super Grain (20 oz) no Smoothie King (US) satur 500 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 500 kcal | — |
| Olbaltumviela | 19.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 58.0 g | — |
| tostarp cukuri | 33.0 g | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 9.0 g | — |
| Sāls | 0.88 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smoothie King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
High Protein Greek Yogurt Gut Health Strawberry Banana (32 oz)
500 kcal uz porciju
Slim-N-Trim Blueberry (44 oz)
500 kcal uz porciju
Metabolism Boost Dark Chocolate Banana (32 oz)
500 kcal uz porciju
High Protein Greek Yogurt Pineapple Mango (44 oz)
490 kcal uz porciju
Espresso D-Lite Mocha (32 oz)
490 kcal uz porciju
Bee Berry Sting Bowl
510 kcal uz porciju
Visi Smoothie King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.