TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chorizo-egg-roll
Chorizo & Egg Roll
Chorizo & Egg Roll no Soul Origin (AU) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 17.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | 239 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 11.1 |
| Ogļhidrāti | 47.1 g | 26.2 |
| tostarp cukuri | 8.3 g | 4.6 |
| Tauki | 17.5 g | 9.7 |
| tostarp piesātinātās | 5.7 g | 3.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.05 g | 1.14 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Avocado, Cheese & Tomato on Soy Linseed
428 kcal uz porciju
Bocconcini Salad (Large)
425 kcal uz porciju
Bacon & Egg Wrap
435 kcal uz porciju
Spiced Carrot Soup with Garnish (Large)
418 kcal uz porciju
Grilled Chicken Noodle Salad (Regular)
442 kcal uz porciju
Avocado, Cheese & Tomato on Wholemeal
414 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.