TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › potato-cheddar-chive-bakes
Potato, Cheddar & Chive Bakes
Potato, Cheddar & Chive Bakes no Starbucks (Canada) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 179 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 9.4 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.7 |
| Tauki | 13.0 g | 11.1 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 6.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.03 g | 0.88 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Sugar-Free Vanilla Protein Matcha (Grande)
210 kcal uz porciju
Justin’s® Dark Chocolate Peanut Butter Cups
210 kcal uz porciju
Iced London Fog Latte (Venti)
210 kcal uz porciju
Iced Sugar-Free Caramel Protein Matcha (Grande)
210 kcal uz porciju
Iced Vanilla Protein Latte (Tall)
210 kcal uz porciju
Matcha Crème Frappuccino® Blended Beverage (Tall)
210 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.