TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › himbeer-joghurt-schnitte
Himbeer-Joghurt-Schnitte
Himbeer-Joghurt-Schnitte (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 214 kcal, 3.2 g valku ja 9.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 214 |
| Valgud | 3.2 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 29.5 g | 29.5 |
| sellest suhkrud | 18.8 g | 18.8 |
| Rasvad | 9.3 g | 9.3 |
| sellest küllastunud | 4.5 g | 4.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.20 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Streuselkuchen gefüllt
213 kcal portsjoni kohta
Berliner Landbrot
213 kcal portsjoni kohta
Mühlenbrot
213 kcal portsjoni kohta
Bäckermischbrot
212 kcal portsjoni kohta
Spreekruste
212 kcal portsjoni kohta
Pommersches Landbrot
211 kcal portsjoni kohta
Kõik Steinecke (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.