TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › schokosofti

Schokosofti

Schokosofti (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 327 kcal, 8.2 g valku ja 11.5 g rasva.

327kcal

100 gportsjon

8.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	327 kcal	327
Valgud	8.2 g	8.2
Süsivesikud	47.6 g	47.6
sellest suhkrud	13.1 g	13.1
Rasvad	11.5 g	11.5
sellest küllastunud	6.9 g	6.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.40 g	0.40

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22