TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-nachos-1-4-serving
Loaded nachos (1/4 serving)
Loaded nachos (1/4 serving) в St-Hubert (Canada) содержит 389 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 389 kcal | 290 |
| Белки | 13.0 g | 9.7 |
| Углеводы | 29.0 g | 21.6 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 2.2 |
| Жиры | 25.0 g | 18.7 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 7.5 |
| Клетчатка | 3.5 g | 2.6 |
| Соль | 2.01 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy chicken brest fillet (3 un)
391 ккал на порцию
Angus beef steak
380 ккал на порцию
Mini brownies (1/3 bag)
400 ккал на порцию
Kiddie ice cream (Clown)
400 ккал на порцию
Cheese sticks, without sauce (4 pcs)*
400 ккал на порцию
Rotisserie chicken – Breast
400 ккал на порцию
Все позиции St-Hubert (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.