TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-salmon
Sashimi (Salmon)
Sashimi (Salmon) en St Pierre's Sushi (NZ) tiene 284 kcal por ración declarada, con 17.8 g de proteína y 21.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 284 kcal | 183 |
| Proteínas | 17.8 g | 11.5 |
| Hidratos de carbono | 4.3 g | 2.8 |
| de las cuales azúcares | 1.9 g | 1.2 |
| Grasa | 21.5 g | 13.9 |
| de las cuales saturadas | 4.5 g | 2.9 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.87 g | 1.21 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 50 minutos de marcha rápida o 26 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 14% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 31% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Summer Salad
292 kcal por ración
Sushi Walker – Salmon (1 pc)
267 kcal por ración
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 kcal por ración
Seafood Cocktail (Small)
263 kcal por ración
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
312 kcal por ración
Crab Nuggets (Small)
324 kcal por ración
Todos los platos de St Pierre's Sushi (NZ) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.