TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-tao-poke-crispy-rice
Shrimp Tao Poke - crispy rice
Shrimp Tao Poke - crispy rice no Sushi Shop (Canada) satur 711 kcal norādītajā porcijā, ar 15.8 g olbaltumvielu un 20.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 711 kcal | 168 |
| Olbaltumviela | 15.8 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 91.7 g | 21.7 |
| tostarp cukuri | 20.2 g | 4.8 |
| Tauki | 20.1 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | 3.7 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 5.1 g | 1.2 |
| Sāls | 3.24 g | 0.77 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 54% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Karaage Chicken & Mango Poke - brown rice
710 kcal uz porciju
Chicken Tao Poke - brown rice
715 kcal uz porciju
Salmon Candymon Poke - crispy rice
706 kcal uz porciju
Volcano (brown rice)
720 kcal uz porciju
Kara (brown rice)
700 kcal uz porciju
Shrimp Tao Poke - brown rice
691 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.