TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-bombs-4-pcs
Teriyaki Bombs 4 pcs
Teriyaki Bombs 4 pcs no Sushi Shop (Canada) satur 600 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 600 kcal | 238 |
| Olbaltumviela | 16.0 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 19.0 |
| tostarp cukuri | 12.0 g | 4.8 |
| Tauki | 36.0 g | 14.3 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 2.4 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 2.50 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 42% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salmon Candymon Poke - white rice
606 kcal uz porciju
Spicy Shrimp Poke - brown rice
590 kcal uz porciju
Zenith Combo
590 kcal uz porciju
Sunrise (brown rice)
590 kcal uz porciju
Kaia Platter (per serving, serves 4)
610 kcal uz porciju
Shrimp Tao Poke - white rice
611 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.