TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hot-rotisserie-chicken-sandwich-dark-meat
Hot Rotisserie Chicken Sandwich - Dark Meat
Hot Rotisserie Chicken Sandwich - Dark Meat no Swiss Chalet (Canada) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 58.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | 144 |
| Olbaltumviela | 58.0 g | 13.7 |
| Ogļhidrāti | 60.0 g | 14.2 |
| tostarp cukuri | 6.0 g | 1.4 |
| Tauki | 14.0 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.5 |
| Sāls | 4.25 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 71% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Swiss Chalet (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken BLT - White Meat
600 kcal uz porciju
Chalet Poutine
620 kcal uz porciju
Quarter Chicken Dinner - Dark
620 kcal uz porciju
Hearty Vegetable Pot Pie
630 kcal uz porciju
Cheese Perogies
630 kcal uz porciju
Classic Poutine
630 kcal uz porciju
Visi Swiss Chalet (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.