TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 6-flour-tortilla-1-each
6" Flour Tortilla - 1 each
6" Flour Tortilla - 1 each в Taco Del Mar (Canada) содержит 90 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 90 kcal | 290 |
| Белки | 3.0 g | 9.7 |
| Углеводы | 15.0 g | 48.4 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 2.0 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 3.2 |
| Клетчатка | 1.0 g | 3.2 |
| Соль | 0.55 g | 1.77 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Cheese Add On - 1 scoop
90 ккал на порцию
Fuze Raspberry Tea (12 fl oz)
90 ккал на порцию
Breakfast Potatoes Side Order
90 ккал на порцию
Beans, Black - 1 spoonful
90 ккал на порцию
Beans, Whole Pinto - 1 spoonful
90 ккал на порцию
POWERade Fruit Punch (12 fl oz)
90 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.