TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-nachos
Fish Nachos
Fish Nachos (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 200 kcal, 41.0 g proteiinia ja 74.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 200 kcal | 246 |
| Proteiini | 41.0 g | 8.4 |
| Hiilihydraatit | 100.0 g | 20.5 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.6 |
| Rasva | 74.0 g | 15.2 |
| josta tyydyttyneitä | 21.0 g | 4.3 |
| Kuitu | 15.0 g | 3.1 |
| Suola | 4.63 g | 0.95 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 213 minuuttia reipasta kävelyä tai 110 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 60% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 77% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ground Beef Nachos
1 210 kcal annosta kohti
Shredded Beef Nachos
1 160 kcal annosta kohti
Chicken Nachos
1 160 kcal annosta kohti
Pork Nachos
1 150 kcal annosta kohti
Ground Beef Quesadilla Platter
1 120 kcal annosta kohti
Fish Quesadilla Platter
1 110 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.