TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ground-beef-quesadilla
Ground Beef Quesadilla
Ground Beef Quesadilla в Taco Del Mar (Canada) содержит 760 ккал на заявленную порцию, 39.0 г белка и 41.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 760 kcal | 242 |
| Белки | 39.0 g | 12.4 |
| Углеводы | 59.0 g | 18.8 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.6 |
| Жиры | 41.0 g | 13.1 |
| в том числе насыщенные | 21.0 g | 6.7 |
| Клетчатка | 3.0 g | 1.0 |
| Соль | 4.65 g | 1.48 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 135 минут быстрой ходьбы или 70 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 78% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fish Quesadilla
750 ккал на порцию
Ground Beef Taco Salad
750 ккал на порцию
Fish Taco Salad
730 ккал на порцию
2 Cheese Enchiladas
810 ккал на порцию
Куриная кесадилья
710 ккал на порцию
Shredded Beef Quesadilla
710 ккал на порцию
Все позиции Taco Del Mar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.