TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sour-cream-2-5-fl-oz
Sour Cream, 2.5 fl oz
Sour Cream, 2.5 fl oz no Taco John's (US) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.23 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 4% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Taco John's (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brisk® Raspberry Iced Tea, Small
110 kcal uz porciju
Nacho Cheese, 3 fl oz
120 kcal uz porciju
Crispy Taco, Refried Beans
120 kcal uz porciju
2% Reduced Fat White Milk
130 kcal uz porciju
Crispy Taco, Chicken
130 kcal uz porciju
Add-on, Cherry Fizz Syrup, Medium/Large
40 kcal uz porciju
Visi Taco John's (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.