TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crustos
Crustos
Crustos (Taco Time (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 313 kcal, 9.0 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | 313 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 59.5 g | 59.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.5 g | 4.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Time (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Fajita (Regular)
350 kcal portsjoni kohta
Beef Taco
265 kcal portsjoni kohta
Super Chicken Burrito (Regular)
370 kcal portsjoni kohta
Mexi Fries Deluxe (Regular)
383 kcal portsjoni kohta
Mexi-Fries (Regular)
240 kcal portsjoni kohta
Crisp Beef Burrito
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Time (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.