TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crustos
Crustos
Crustos (Taco Time (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 313 kcal, 9.0 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | 313 |
| Proteiini | 9.0 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 59.5 g | 59.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Time (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Fajita (Regular)
350 kcal annosta kohti
Beef Taco
265 kcal annosta kohti
Super Chicken Burrito (Regular)
370 kcal annosta kohti
Mexi Fries Deluxe (Regular)
383 kcal annosta kohti
Mexi-Fries (Regular)
240 kcal annosta kohti
Crisp Beef Burrito
390 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Time (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.