TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › multi-seed-loaf
Multi Seed Loaf
Multi Seed Loaf (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 4.9 g valku ja 2.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 260 |
| Valgud | 4.9 g | 9.8 |
| Süsivesikud | 21.6 g | 43.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.3 g | 4.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pork Mince 5% Fat
130 kcal portsjoni kohta
Multiseed Batch Medium Sliced
130 kcal portsjoni kohta
Large British Free Range Eggs
131 kcal portsjoni kohta
Falafel & Houmous Salad
129 kcal portsjoni kohta
Fajita Chicken Breast Mini Fillets
129 kcal portsjoni kohta
BBQ Chicken Breast Pieces
131 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.