TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plain-naans
Plain Naans
Plain Naans (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 162 kcal, 4.7 g proteiinia ja 2.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 270 |
| Proteiini | 4.7 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 28.7 g | 47.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.7 g | 4.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lamb Kidneys
162 kcal annosta kohti
Reduced Fat Sausages
162 kcal annosta kohti
Jaffa Layered Dessert
162 kcal annosta kohti
British Lamb Mince 10% Fat
162 kcal annosta kohti
Buttermilk Pancakes
163 kcal annosta kohti
Cheesy Chips
163 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.