TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plain-naans
Plain Naans
Plain Naans в Tesco Café (GB) содержит 162 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 2.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | 270 |
| Белки | 4.7 g | 7.8 |
| Углеводы | 28.7 g | 47.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.7 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Lamb Kidneys
162 ккал на порцию
Reduced Fat Sausages
162 ккал на порцию
Jaffa Layered Dessert
162 ккал на порцию
British Lamb Mince 10% Fat
162 ккал на порцию
Buttermilk Pancakes
163 ккал на порцию
Cheesy Chips
163 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.