TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips
Fish & Chips
Fish & Chips (The Keg (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 780 kcal, 39.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | 133 |
| Proteiini | 39.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 104.0 g | 17.8 |
| josta sokereita | 17.0 g | 2.9 |
| Rasva | 22.0 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.5 |
| Kuitu | 5.0 g | 0.9 |
| Suola | 8.60 g | 1.47 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 138 minuuttia reipasta kävelyä tai 72 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 143% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Keg (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bleu Cheese Filet (7 oz)
790 kcal annosta kohti
Sirloin & Lobster (6 oz)
760 kcal annosta kohti
Lobster tail dinner (two tails)
800 kcal annosta kohti
New York (12 oz)
740 kcal annosta kohti
Garlic Cheese Toast
740 kcal annosta kohti
3 Pepper Wings
820 kcal annosta kohti
Kaikki The Keg (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.