TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › keg-caesar-salad-with-steak
Keg Caesar Salad with Steak
Keg Caesar Salad with Steak no The Keg (Canada) satur 590 kcal norādītajā porcijā, ar 42.0 g olbaltumvielu un 37.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 590 kcal | 174 |
| Olbaltumviela | 42.0 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | 4.1 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.6 |
| Tauki | 37.0 g | 10.9 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 2.6 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 0.9 |
| Sāls | 2.58 g | 0.76 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheesecake
590 kcal uz porciju
Parmesan Potato Puffs
580 kcal uz porciju
Prime Rib Sliders
580 kcal uz porciju
Billy Miner Pie
570 kcal uz porciju
Prime Rib (10 oz) (Dinner)
550 kcal uz porciju
Sirloin Oscar (6 oz)
630 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.