TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-potato-puffs
Parmesan Potato Puffs
Parmesan Potato Puffs no The Keg (Canada) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 181 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 2.8 |
| Ogļhidrāti | 72.0 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.6 |
| Tauki | 30.0 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 1.6 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.6 |
| Sāls | 4.98 g | 1.55 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 83% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Prime Rib Sliders
580 kcal uz porciju
Keg Caesar Salad with Steak
590 kcal uz porciju
Cheesecake
590 kcal uz porciju
Billy Miner Pie
570 kcal uz porciju
Prime Rib (10 oz) (Dinner)
550 kcal uz porciju
Kids Mini Burger
540 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.