TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-scallop-oscar
Shrimp & Scallop Oscar
Shrimp & Scallop Oscar no The Keg (Canada) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 1.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.4 |
| Tauki | 29.0 g | 12.7 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.4 |
| Sāls | 0.98 g | 0.43 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 16% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Keg (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Chicken Strips
360 kcal uz porciju
Just Peachy
370 kcal uz porciju
Keg Fries
350 kcal uz porciju
Grilled Top Sirloin (8 oz)
370 kcal uz porciju
French Onion Soup
350 kcal uz porciju
Kids Cheesy Noodles
350 kcal uz porciju
Visi The Keg (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.