TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › medium-pumpkin-spice-cream-shake
Medium Pumpkin Spice Cream Shake
Medium Pumpkin Spice Cream Shake no Tim Hortons (CA) satur 600 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 600 kcal | — |
| Olbaltumviela | 3.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 89.0 g | — |
| tostarp cukuri | 75.0 g | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 18.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.85 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Pumpkin Spice Coffee Cream Shake
600 kcal uz porciju
Medium Pumpkin Spice Coffee Cream Shake - Reusable Cup
600 kcal uz porciju
Extra Large Candy Cane Hot Chocolate
600 kcal uz porciju
Extra Large Candy Cane Hot Chocolate - Reusable Cup
600 kcal uz porciju
Chipotle Veggie Wrap
600 kcal uz porciju
Medium Pumpkin Spice Cream Shake - Reusable Cup
600 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.