TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-vanilla-donut
Raspberry Vanilla Donut
Raspberry Vanilla Donut (Tim Hortons (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 323 kcal, 4.2 g valku ja 9.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 323 kcal | 336 |
| Valgud | 4.2 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 56.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.7 g | 10.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tim Hortons (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lattice Fries
323 kcal portsjoni kohta
Strawberries & Cream Frappé - Medium
323 kcal portsjoni kohta
Oreo Iced Capp - Small
322 kcal portsjoni kohta
Mocha - Medium
324 kcal portsjoni kohta
Gingerbread Deluxe Donut
327 kcal portsjoni kohta
Apple Fritter Donut
328 kcal portsjoni kohta
Kõik Tim Hortons (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.