TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-vanilla-donut
Raspberry Vanilla Donut
Raspberry Vanilla Donut в Tim Hortons (GB) содержит 323 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 9.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 323 kcal | 336 |
| Белки | 4.2 g | 4.4 |
| Углеводы | 54.0 g | 56.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.7 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tim Hortons (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Lattice Fries
323 ккал на порцию
Strawberries & Cream Frappé - Medium
323 ккал на порцию
Oreo Iced Capp - Small
322 ккал на порцию
Mocha - Medium
324 ккал на порцию
Gingerbread Deluxe Donut
327 ккал на порцию
Apple Fritter Donut
328 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.