TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › corn-tacos
Corn Tacos
Corn Tacos no Tortilla (UK) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 1.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 211 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 32.8 g | 36.4 |
| tostarp cukuri | 0.3 g | 0.3 |
| Tauki | 1.6 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.2 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.81 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Guacamole – Medium Tortilla Chips
191 kcal uz porciju
Wheat Tacos
189 kcal uz porciju
Barbacoa (Beef) – Large Salad
188 kcal uz porciju
Barbacoa (Beef) – Large Burrito
188 kcal uz porciju
Barbacoa (Beef) – Large Bowl
188 kcal uz porciju
Barbacoa (Beef) – Tacos
188 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.