TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-large-tortilla-chips
Guacamole – Large Tortilla Chips
Guacamole – Large Tortilla Chips в Tortilla (UK) содержит 382 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 37.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 382 kcal | 159 |
| Белки | 4.1 g | 1.7 |
| Углеводы | 6.2 g | 2.6 |
| в том числе сахара | 2.9 g | 1.2 |
| Жиры | 37.7 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | 7.9 g | 3.3 |
| Клетчатка | 0.7 g | 0.3 |
| Соль | 0.00 g | 0.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sour Cream – Large Tortilla Chips
358 ккал на порцию
Doughlicious Cookie
342 ккал на порцию
Tortilla Chips (Medium)
430 ккал на порцию
Tortilla Chips – Nachos
430 ккал на порцию
Breakfast Roll
447 ккал на порцию
3 Churros & Chocolate
310 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.