TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › t-bone-eggs
T-Bone & Eggs
T-Bone & Eggs в Waffle House (US) содержит 1 230 ккал на заявленную порцию, 139.0 г белка и 73.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 230 kcal | — |
| Белки | 139.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 73.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 218 минут быстрой ходьбы или 113 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 62% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Waffle House (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Double Angus 1/4 Lb Cheeseburger Deluxe
890 ккал на порцию
Texas Sausage, Egg & Cheese Melt Sandwich
850 ккал на порцию
Texas Angus Patty Melt Sandwich
730 ккал на порцию
Texas Bacon, Egg & Cheese Melt Sandwich
730 ккал на порцию
Texas Grilled Chicken Melt Sandwich
660 ккал на порцию
Steak & Eggs
660 ккал на порцию
Все позиции Waffle House (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.