TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mocha-16oz

Mocha 16oz

Mocha 16oz no Wasabi (UK) satur 237 kcal norādītajā porcijā, ar 9.2 g olbaltumvielu un 4.8 g tauku.

237kcal

400 gporcija

9.2 golbaltumviela

Uz 100 g ir aprēķināts no publicētā porcijas svara.
	Vienā porcijā	Uz 100 g
Enerģija	237 kcal	59
Olbaltumviela	9.2 g	2.3
Ogļhidrāti	35.6 g	8.9
tostarp cukuri	34.4 g	8.6
Tauki	4.8 g	1.2
tostarp piesātinātās	2.0 g	0.5
Šķiedrvielas	nav publicēts	—
Sāls	0.32 g	0.08

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.

Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.

Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: Wasabi (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18