TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › plum-sauce

Plum Sauce

Plum Sauce (White Spot) sisaldab esitatud portsjoni kohta 71 kcal, 1.0 g valku ja 0.0 g rasva.

71kcal

43 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	71 kcal	165
Valgud	1.0 g	2.3
Süsivesikud	18.0 g	41.9
sellest suhkrud	12.0 g	27.9
Rasvad	0.0 g	0.0
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.53 g	1.24

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 9% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: White Spot avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23