TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pizza-melt
Pizza Melt
Pizza Melt no Zarraffa's Coffee (Australia) satur 324 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 324 kcal | — |
| Olbaltumviela | 14.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 39.3 g | — |
| tostarp cukuri | 2.8 g | — |
| Tauki | 11.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.9 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.06 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hibiscus & Cranberry Iced Tea (Jumbo)
324 kcal uz porciju
Hot Chocolate (Short)
323 kcal uz porciju
Caramelised Mocha (Tall)
323 kcal uz porciju
Cappuccino (Masai)
326 kcal uz porciju
Caramelised Cappuccino (Grande)
322 kcal uz porciju
Caramelised White Hot Chocolate (Short)
326 kcal uz porciju
Visi Zarraffa's Coffee (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.